Archives

Ingrediënten: 1 banaan 2 a 3 eetlepels blauwe bessen (diepvries) 20 gr havermout 20 gram kokosmeel 1 ei (groot) 2 a 3 eetlepels geitenyoghurt 2 eetlepels lijnzaad 1 eetlepel sesamzaad 1 theelepel [...]

Ingrediënten: 2 courgettes 2 eieren 1 teentje knoflook 80 – 100 gr havermout 1 – 1,5 paplepel bouillonpoeder (zonder toevoegingen) 1 eetlepel oregano 1 eetlepel paprikapoeder snufje [...]